乍一看到这一课题有些不知从何下手，重金属之我见？对以前的我而言，重金属这一概念从未在我的脑海里形成过意识，更何谈我身边的重金属。然而，通过重金属这门课程，再加上自己看的一些相关资料，才了解到重金属就渗透在你我的生活中，而相应的由重金属引起的危害更是时刻伴随着我们的生活。
先来让我们认识一下重金属，究竟何为重金属，重金属的危害又有哪些。
化学上将相对密度在5以上的金属，称作重金属。而我们这篇文章所要谈到的重金属以其中的代表也是生活中鉴定重金属中毒的五种重金属作研究。他们依次为铅、铬、镉、砷、汞，五种物质。
铅：是可在人体和动物组织中积蓄的有毒金属。主要来源于各种油漆、涂料、蓄电池、冶炼、五金、机械、电镀、化妆品、染发剂、釉彩碗碟、餐具、燃煤、膨化食品、自来水管等。其对人体的危害可以造成贫血症，神经机能失调，肾损伤等。易受害的人群主要是儿童，老人，免疫力低下的人群。
镉：不是人体的必要元素。镉主要来源有电镀、采矿、冶炼、燃料、电池和化学工业等排放的废水；对人体的危害为泌尿系统的功能丧失，骨骼严重软化、寸断，肾功能失调，高血压等危害；易受害的人群是矿业工作者、免疫力低下人群。
汞：汞及其化合物属于剧毒物质，可在人体内蓄积。主要来源于仪表厂、食盐电解、贵金属冶炼、化妆品、照明用灯、齿科材料、燃煤、水生生物等。对人体的危害是损伤脑组织、肾脏，全身中毒等。易受害人群主要是女性，尤其是准妈妈，嗜好海鲜的人群。
砷：是人体的非必需元素，元素砷的毒性极低，而砷的化合物均有剧毒，三价砷化合物比其它砷化合物毒性更强，如砒霜（As2O3）。砷主要来源于采矿、冶金、化化学制药、玻璃工业中的脱色剂、各种杀虫剂、杀鼠剂、砷酸盐药物、化肥、硬质合金、皮革、农药等；对人体的危害是造成消化系统症状、神经系统症状和皮肤病变、皮肤癌等。易受害人群是农民、家庭主妇，特殊工作者。
铬：主要来源于劣质化妆品原料、皮革制剂、金属部件镀铬部分，工业颜料以及鞣革、橡胶和陶瓷原料等。对人体造成的危害为咽炎、支气管炎、鼻炎、结核病、腹泻、支气管炎、皮炎等。易受害人群为水污染严重地区的居民。
必须要纠正我们思维中的一个错误认识就是有的重金属并不是百害而无一用的，只有当这些重金属在我们体内积累并且超标后才会引发身体的一些反应。
重金属的污染主要来源工业污染，其次是交通污染和生活垃圾污染。工业污染大多通过废渣、废水、废气排入环境，在人和动物、植物中富集，从而对环境和人的健康造成很大的危害，工业污染的治理可以通过一些技术方法、管理措施来降低它的污染，最终达到国家的污染物排放标准（当然鉴于目前中国的国情，国家没有将这一问题严重看待，根本就不会有几家化工、机械制造企业主动对生产中产生的“三废”进行处理）；交通污染主要是汽车尾气的排放，国家制定了一系列的管理办法，例如：使用乙醇汽油、安装汽车尾气净化器（这一措施还是可取的）等；生活污染主要是一些生活垃圾的污染，废旧电池、破碎的照明灯、没有用完的化妆品、上彩釉的碗碟等。
其实细细数来，我们的身边存在重金属污染危害的地方还是很多的。比如说土壤，人们尽情的从土壤中获取自己的所需，农民为了获得更大的收入，提高粮食的产量而将大量的化肥施入田中，重金属的积少成多就造成了土壤的重金属污染，再者，有的化工厂为了减少治污成本，将废水、废气、废液等化工废物排入土壤其中的重金属离子便得以在土壤中积存。农业作物中农民种植的粮食作物、蔬菜等人类生活必需品便从土壤中提取养分，其中重金属元素也被吸收，而人类食用了这些农产品之后，这些重金属元素在人身体内积累，久而久之便会在无形之中引起重金属中毒。
再如我们日常生活中所引用的水，单纯的水源污染咱们先不谈，咱们就拿用水过程中的接触污染来说。有的水龙头制造商为了使生产的产品经久耐用，色泽光亮，便在生产中加入了铅、铬等重金属，所以人们在使用的过程中这些重金属便会随着水流而下，危害用水者的人身安全。还有就是矿泉水的包装上，有的生产的包装中就含有少量的重金属，不排除会随着人的饮用进入人的体内。
还有就是始终困扰人们的地沟油的问题，地沟油单从提炼加工的过程与方法中就可以看到其中含有大量的重金属元素，重金属超标在所难免。在这个地沟油横行的年代你说你的身体内没有重金属元素的积累可能吗？（国人谁能保证没有食用过地沟油）。
现如今的都市女人几乎没有敢素面朝天的，那么化妆品是否可以逃脱重金属的魔爪呢？答案是否定的，化妆品中更是重金属元素横行汞和铅便是代表。还有就是现如今每个家庭都是把小孩儿当作宝贝儿一样看待，那么那些妈妈们是否又在意过自己孩子的玩具呢，2011年5月份，国家质检总局在对儿童玩具的检测中，部分产品被发现含有重金属铅和铬，儿童玩具中最常见的不合格项目是小零件。玩具中包含的这些有害物质一旦进入儿童体内，都会慢慢地在体内积累，进而造成慢性中毒。
综合上述这些，我们便可以看到我们的生活中到处充斥着重金属的阴影。