“肠疗”、洗肠、“给肠子做SPA”、“清宿便”……一些美容院甚至是美甲中心推出了这样的服务，加之“清宿便”三字，让有便秘烦恼的“白骨精”们跃跃欲试。但消化科医生指出，肠疗(洗肠)不是改善便秘的好方法，肠道太干净无“宿便”是不健康的，而洗肠消毒不严很可能感染传染病。
“肠疗”治便秘美容又减肥?
“99％的毒素从肠道进入人体，肠道不洁与90％的病有关!”看到这样的宣传字眼，“团购达人”小美心想：“看来，买再多保健品、化妆品、美容护理套餐，都不如做个肠道SPA啊!”
在“肠疗”团购网上看到，“肠道水疗俗称‘洗肠’，是一种能彻底清洗肠道、排出体内毒素、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌并有美容、美肤、减肥、调节内分泌失调等作用的新型保健方法”。不少白领正是冲着“改善便秘”、“美容”、“减肥”等字眼参与团购的。
一份面对北上广三城市白领的调查结果显示，近三成的白领有便秘的问题。是否有便秘就该洗肠，将“宿便”清除掉?南方医院消化内科医师白杨认为，排便正常者没必要洗肠，即使是便秘人群，也不该以洗肠来代替正常排便。洗肠太勤还会干预人体正常功能，越“洗”越糟糕。
洗肠无法解决便秘问题
在医院，对付便秘，从来都不用洗肠这个方法，而是先用生活、饮食习惯调整法并建立生理反馈，若未改善才使用泻药作为辅助。
“病人有便秘毛病时，我们先判断是哪种类型的便秘，是肠道运动的问题，还是肛门括约肌的原因，或者是严重器质性疾病即是否肠道肿瘤导致直肠变窄而便秘。”白杨表示，排除了严重器质性疾病后，医生会建议病人先对工作、生活、饮食习惯、排便习惯进行调整，如多运动、多吃蔬果等；同时让病人建立生理反馈，每日定时蹲蹲厕所；若仍未见改善，再在医生的指导下辅助性地使用对身体损害较小的泻药，如复方聚乙二醇等。“洗肠、灌肠建立不了对改善便秘来说非常重要的生理反馈。”
虽然医院也有洗肠的治疗，但这仅在为肠梗阻手术做肠道准备时用。包括肠梗阻在内的肠道手术前都要先清肠，以让肠道手术更清晰、减少污染和感染可能、减少术后排便对伤口的影响。
“宿便”不是冲得越干净越好
大便次数从每日三次到三日一次，都算正常；无论是一日三次还是三日一次，每天到点就去大便形成规律的，正常；大便形状为成条圆柱形的，正常；颜色为黄褐色或褐色，那是胆汁的正常颜色，这种颜色的大便为正常。若腹泻、便秘，大便次数多到一日超过三次，或者大便次数少到三日没有一次，并出现排便困难甚至排羊粪样大便，就是不正常。便秘妨碍人体垃圾的排泄，久而久之的确会影响人体健康。
“医学上并没有所谓‘宿便’的说法和概念，而那种商家强调的把肠道冲得干干净净才算最好的说法也是不科学的。”白杨表示，人的肠黏膜细胞会不断分泌肠液，因此把人的大肠冲洗得像要上桌的猪大肠那么干净是不可能的。而且，正常肠道有且必须有各种菌形成的菌群，益生菌也存在于大肠中，将大肠冲洗得干干净净同时也就将对肠道健康有益的益生菌冲掉了，反而会出现菌群失衡的问题，对肠道健康不利。
洗肠不卫生易得传染病
“看不见的脏才是真正的脏!”白杨称，做肠道检查和治疗前，消毒工作非常重要。例如，消化内科为了防止胃肠道传染病通过内窥镜传染给他人，每台内镜都必须经过至少30分钟的消毒，洗肠机也要严格消毒。
长期便秘、大便干结的人是美容院洗肠、肠疗的主要受众，而这些人往往又因为便秘而致肠道黏膜破损或有痔疮，痔疮易出血，而血液是很多诸如艾滋病、肝炎等传染病的传播媒介。因此，若洗肠机不巧被艾滋病人、肝炎病人或痢疾、伤寒病^使用过，又没经过严格消毒，就易将这些病传染给其他使用者。“坊间常用的紫外线消毒并不是严格的消毒，只能杀死一些普通病毒，即便是痢疾病毒，如果消毒时间不够也难以杀灭。”白杨提醒。
(摘自《新快报》)