下面是小编为大家整理的2023年教师暑期研修心得体会15篇,供大家参考。
教师暑期研修心得体会 15 篇
老师暑期研修心得体会 1
今天，有幸观摩了博兴第三小学张敏老师为我们展示的是《周长
的认识》精彩说讲课案例，让我受益匪浅。
教育首先是一种赏识教育，在课堂上老师要相信每一位学生都是
有能力的人，乐于挖掘每一位学生的优势潜能，并给与学生充分的确
定和观赏。在这节课中，张老师的评价准时到位，对学生可能消失的
答案张老师都做了很好的预设，并且对每种答案都有不同的激励性评
价，学生们能获得准确性的评价，自信念就会提高。当张老师让学生
用自己的语言描述周长的概念时，假如学生准确地描述出来，张老师
会说，你真了不起，你的想法和数学家一样！假如学生回答的不完整，
张老师还会变换激励性语言评价学生。当学生说的与老师的用意不符
合时，老师先确定学生擅长思考，再引导学生从不同角度思考这个问
题。这节课让我觉得，张老师在课堂上的一言一行，始终站在学生的
角度上，让学生感受到自己被高度尊重，高度信任，学生在这种公平、
高涨的情绪中进行思考和学习，感到学习是一件快乐的事，学习效率
也会大大提高。
每个孩子都期望得到老师和同学的激励，特殊
是学习
成果较差的同学，对激励的渴望更迫切。在学生解答问题时，张老师
对学生解答的评价不是按标准答案，而是用语言提示诱发、鼓励学生
发散思维，激发学生的独创性。对学生理解不正确或不完善的地方，
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老师依据学生错误所在，补充设问，点拨学生引发讨论，引起深化思
考，让学生在不断的争论中明确认识，经历一个自悟自得的创新过程。
在学生理解得不够准确，表达不够完整时，老师运用反问，使学生对
自己的认识产生疑问，引起思考，进行比较，进而排除谬误，猎取真
知。张老师的一节课，让我对评价学生有了新的认识。
课堂教学是交流与对话的平台，老师只有把握好对数学课堂的评
价，才能真正的把课堂还给学生，让学生有一个自主的天空，让数学
课堂焕发出生命的活力和生机。相信在今后的课堂教学中我会有所提
高。
老师暑期研修心得体会 2
观看了课堂观察与如何评价讲座，使我对一节好课有了新的认识。
特殊
是叶澜老师提出的五实即“扎实、充实、丰实、平实、
真实”对我启发很大。在讨论交流中博奥的马老师抛出了如何上好一
节平实的课引发了我的思考。是的，我们大部分老师上课时都不会像
上公开课那样去设计。我认为一节平实的好课应具备以下几点：
一是，一节平实的好课教学目标的定位必需有针对性。这就需要
老师在设计目标时有大局观，要综合课程标准、教材内容和学生实际
情况而定。假如教学对象学生发生了变化，教学目标也要相应调整。
我印象最深的是在研修中观看的录像《9 的乘法口诀》一课，老师两
节课对教学目标修改，是我以后制定教学目标的榜样。
二是，一节平实的好课应当是一节优缺点共存的课，它没有优质
课的完善，而只是老师通过综合分析对教学内容的最好预设与学生碰
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撞产生问题的一节有价值的课。在这样的课中学生可能会消失许多问 题，正是这些问题为我们以后的教学供应了新的课题。
三是，平实的好课中应有所生成。学生的错误往往是我们生成的 导火索，在一班级教材中有分类与比较一课，教材供应了许多蔬菜水 果让学生根据不同的标准分，有的学生按颜色，有的学生按样子还有 的学生按水果、蔬菜分，有个孩子的回答很混乱，我问他缘由时感觉 很欣慰。他说是按自己喜爱吃的和不喜爱吃的分的类。其实当我们分 析学生的错误时往往有学生特别的思维。而这正是我们阅历积累的最 好时机。
四是，一节平实的好课还应包括学生数学思维的发展。数学不同 于其它学科的特点在于要培养学生用数学的思维去解决问题。在这三 天的培训中许多老师修改了情境图，我想很大缘由在于老师们关注了 学生数学思维的发展，培养学生用数学的角度去解决问题。吴正宪老 师在评价一节课时曾说从学生角度看，上完一节课时学生的脸上应当 是红扑扑若有所思的样子，因为他们沉醉在数学的思维里，那么应当 说是一节好课。
老师暑期研修心得体会 3
教学目标是一节课的核心，制定适当，落实到位，是我们上好课 的前提。通过专家为我们供应的课例对比及剖析解读，我对教学目标 的制定又有了新的认识：
教学目标制定时要从三个维度考虑，即学问与技能、过程与方法、 情感态度价值观，并努力体现以下三个特点：
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1.详细明确，切忌空、泛，应在了解学生认知阅历的前提下制定。
2.要有针对性和可操作性，最好可以通过肯定的方式检测到。
3.整体把握教学目标，要在数学思想方法的指导下制定。
另外，于丹教授在谈到制定教学目标的依据时指出：我们制定教
学目标时要专心解读课标，钻研教材、研究学生，特殊
要
关注核心概念隐含的数学思想方法，依此制定教学目标，进行有效的
教学设计对我启发很大。
总之，教学目标决定我们的教学设计、教学实施，既是我们教学
的出发点也是归宿。为此，我们肯定要专心思考每节课的教学目标，
让这位舵手为我们的课堂教学把握好航向，使我们的课堂教学更加有
价值，更加高效灵动。
老师暑期研修心得体会 4
期盼中，暑期培训来了，我怀着一颗感恩的心去感谢这次研修。
感谢省项目办为我们供应这次学习的机会。真如酷暑中送来清爽，我
的心中一片舒服。教学工作中的困惑问题萦绕心间，期盼倾听专家们
的赐教。
平台带来些新课改的气息，专家的新理念，课改老师的新实践，
都在远程研修的视频里酝酿。学员将心思安在研修平台中，兴奋起来
了，呼朋引伴地学习着视频、文本，碰出思想的火花。作为一名研修
学员，我决心做到以下几点：
对待研修，勤奋热忱，做到学以致用。
有所施定有所获，这是因果法则。对待研修我将更加勤奋努力，
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以全力以赴、精益求精的态度、火焰般的热忱，去学习，感悟、倾听， 反思。把学到的学问转化成自己的教育行为，从点点滴滴小事做起， 做好平凡而有宏大的幼教事业，把自己所从事的事业当作人生旅途中 的乐趣，把与孩子们的朝夕相处当作汩汩欢乐源泉，自己从中搜索、 探悟所从事事业的真谛所在，在平凡的工作中熬炼自己的意志、丰富 自己的思想、增进自己的智慧、培养自己的能力、重塑自己的人格魅 力、呈现自己的才华，在工作中寻求自身的价值，吸取失败的教训， 总结胜利的阅历。
对待自己，自信坚韧，将学习看作是人生的欢乐与荣耀。
战胜自己，做自己思想的主宰，用热忱善待这次研修，因为热忱 是全部宏大成就取得过程中最具有活力的因素，它是一种精神力气， 它使人保持糊涂，使全身的神经都处于兴奋状态，去进行内心所渴望 的事情，它不容忍任何有碍于实现既定目标的干扰。我将以满腔热忱 高度集中于这次研修，重塑自我表现，增加自信念和学习的韧劲，将 学习看作是人生的欢乐与荣耀，并且使自己拥有一种使命感、自信念！ 老师暑期研修心得体会 5 今天上午博兴一小的张玲老师为大家展示了一节特别精彩的说 讲课，赢得了与会老师们阵阵地赞扬，让我非常佩服。张玲老师的这 节课所追求的是一种简约而不简洁的教学课堂，让我受益匪浅。
她的教学设计和教学过程，不只重在老师怎么“教”，而是重在 引导学生如何“学”上。整个教学过程，都贯彻了“教”为“学”服 务的理念。
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张老师依据我们这的学生实际出发，在引入部分，把教材上创设 的情境稍作修改，改成老师买海宝，虽然照旧是原信息窗的数据，但 她把题目改得更生活化、实用化，贴近生活，使学生易于理解，激发 了他们的探究欲。在探究新知环节中，张老师又能放手让学生尝试用 自己学过的本领来解决新问题，学生顺理成章地完成了旧知到新知的 迁移过程，通过探究，学生自己能一步步得出结论。整个探究过程， 完全以学生为主体，老师只不过起到了一个引导启迪作用。算法优化 部分，虽然是老师在黑板上板演过程，但主要竖式计算过程也是由学 生来讲，这样既培养学生数学语言的概括能力，也规范了学生竖式计 算的书写，一举两得。这一环节往往会消失老师的总结过多，而剥夺 了学生讲的机会。可张老师没有，特别值得我学习。
这三天的县级研修活动，令我发觉自己教学阅历之匮乏。真的感 谢领导给我们老师搭建了这个平台，让我们站得更高、看得更远！在 今后的教育教学工作中，我将不断反思自己，塑造完善自我。
老师暑期研修心得体会 6
今年我有幸参与了县里的小学数学老师培训，在这次活动中，由 于县教研室韩国栋老师的精心安排，活动的内容丰富、形式多样、安 排紧凑、组织严密。
在活动中我们倾听了四位老师的精彩案例展示，教会了我们如何 去说讲课，并且在县研修团队的带领下，结合四位老师的案例，从教 学目标、过程、效果三方面进行全面而具体的点评；还通过视频听了 数学专家地讲座，讲座切合我们的实际，有宏观的阐述也有微观的剖
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析，有理论的提升，更有课例的充实，我们了解了他们对数学教学的 理解，学习了他们的数学思想方法；通过专家的评课与自己的评课相 比较，产生思维的碰撞，从而找到自己的不足和需要改进的方面，明 确了自己今后努力的方向。培训活动安排合理，内容丰富。作为一位 参与培训的小学数学老师，我觉得收获颇丰。这种培训我们喜爱，朴 实、生动、学有所用。
任教十几年来，经历的培训也不少，可只有这次培训给我留下了 深刻的印象。三天下来，习惯了路上的奔波，习惯了夏日的酷热，更 习惯了专家和同仁们对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实 的，每一天都能听到和学到新的东西，每一天都能感受到思想火花的 冲击。
三天的集中培训虽然结束了，但是在培训过程中我受到的思想振 荡将伴随我以后的教学生涯，与各位同行之间的交流还将连续，教学 业务水平还得精益求精。今后的教学，我将在新的课改形势下，不断 学习、不断研究，使自己的教学不断进步，使自己成为孩子们乐于亲 近的好老师。
老师暑期研修心得体会 7
专家报告中说：把一勺盐放在你面前，你根本难以下咽，而把这 勺盐放入一锅汤中，你会觉得那么美味。情境对于学习来说犹如盐与 汤一般，学习就是盐，汤就是情境，老师进行情境教学犹如厨师做汤 一样，让汤与盐有机融合，才能提高教学的有效性，我在研修中做了 一些思考：
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（一）数学情境创设，要符合学生的年龄特征
童话化的情境引入，对于低班级学生来说，形象生动，比较简单
引起学生的偿趣，但假如用在高班级：“大灰狼……”学生丝毫不感
兴趣，高班级用蕴含着数学问题的情境，对学生来说更具挑战性，更
简单使学生产生探究的欲望。
（二）数学情境创设，要有价值
课程标准中指出：数学情境创设的价值在于为学生供应数学材料
和学问背景，激发学生的学习兴趣，帮忙学生发觉问题，从而引起学
生数学行为，数学情境，应当是促进学生有效的，有意义的学习。专
家报告中说：情境引起学生的喜爱和奇怪
，是学生自己发觉的
沃土，是学生发觉的源泉，要给学生带来问题与思考。
例如华应龙的《角的度量》时采用的情境，玩滑梯，让学生在观
察中引发问题，为什么要选择第 2 个滑梯，学生提出了问题，滑梯的
角多大合适呢，给角的度量找到了生活的原型，引发了学生的思考，
引起了度量的必要性。
（三）数学情境创设，要有学科的特点
情境不总是生活的，真正的情境应当是既要创设生活情境，又能
承载学科教学的任务。
如用《字母代表数》中，情境的创设用“KFC”——肯德鸡，CCTV
——中央电视台等这样看上去和生活联系很紧密的素材，却与学习学
问没有紧密关联，而用“数青蛙”的儿歌作为情境，数嘴巴的张数，
眼睛只数与青蛙只数，让学生经历数的繁琐，学生产生了追求简约的
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需要，学生经历了由自然语言到代数语言，由算术思维到代数思维的 过渡，初步体会到用字母表示数的必要性和优越性，体会到字母作为 变量的本质，并感悟到“代数语言”的作用。
一个有效的情境应当是灵动的、生活化、有价值的、数学味的情 境，这样的情境才让数学课堂有效、生动、深刻！ 老师暑期研修心得体会 8
我的人生信条是“诚实做人、踏实做事"。
参与了许多年培训，也参与了许多教学研修，从来没有想过要写 什么稿子，假如有那也是为完成任务，下载一篇完事；我不习惯哪些 不尊重事实的“歌功颂德、阿谀奉承、拍须遛马、形式一片大好、人 有多大胆，地有多大产的浮夸风”。
可今年的数学组教学研修却让我很震撼，往年的发言大多是难以 退避才开口，今年真可谓群英荟萃，争先恐后，二十几人的小组常常 有几人同时举手要求发言，发言内容更是正如兴福镇的一位老师所说：
“只是学术之争，我们有一说一”，教无定法，你有你的角度，我有 我的看法；打破了过去农村老师对县直老师讲课只听不说或只说优点 的现象，人人发言，各抒己见，你说我补充，对有异议的观点提出自 己的建议，对翟慧老师及张敏老师的课给予充分确定以后，又提出了 公开课如何讲，县直学校小班额如何来把握，农村大班额又如何来把 握；给名师骨干评课，就犹如给本校同事评课，没有了距离感；韩国 栋老师及分管组长也加入讨论与辩论之中，并就相关问题给于归纳总 结指正与提升；解决了多年来农村老师听名师讲课犹如雾里看花，精
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彩却不能学以致用，甚至有听君一席话，胜教十年书的感觉。
与名师研修，犹如醍醐灌顶……
老师暑期研修心得体会 9 为期 3 天的镇校级暑期研修刚刚结束，7 月 9 日，我们又匆匆赶
赴县试验中学，参与县级研修。虽然身体比较累，但还是对县级研修 布满期盼：县里会怎样组织呢？会有哪些活动？我们镇的数学老师一 致认为，我们的数学教研员韩国栋老师历来求真务实，工作讲求实效， 瞧好就行！
果真，第一天的研修活动就让我们眼前一亮。韩老师将小学数学 组的研修活动预备得井井有条，特别精彩。
首先，目标特别明确，就是力图通过研修，使每一个数学老师学 会准确把握教学目标、设计课、讲课、说课、说讲课、评课，提升每 个老师的教学基本功。
其次，他为我们组建了一个特别棒的培训团队。培训团队成员全 都是我们特别熟悉的全县小学数学界腕级人物，有高春霞、成玉丽、 赵立芹、郭轶顺、孙秋生、张清芳。为我们预备课例展示的也是我们 耳熟能详的响当当级人物，是翟慧、张玲、郭长宝、张敏四位年轻老 师。他们不但水平高、能力强，而且对此次研修特别重视，都做了充 分的预备。
第三，活动的各个环节清楚、条理、科学、高效。韩老师首先给 每位老师发放了一张《小学数学课堂教学评价标准》，并将标准的三 项十五条分为四部分，然后把全体参与研修的数学老师也分为四个研
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讨小组，每个小组的成员除了全面关注课堂教学的各个环节以外，重 点关注评价标准里面的四部分之一。研修的基本路子是，首先由课例 展示的老师进行说讲课，听完课后分组到指定地点进行主题研讨，每 组一个培训团成员负责组织和指导并汇总意见，最终回到原地集合， 进行集体交流。
分组研讨能够使每一位老师都有发言的机会，而集体交流又实现 了集体智慧的大融合。老师们都说，活动的目标明确，方法得当，节 奏合理，科学高效，这样的研修好！ 老师暑期研修心得体会 10
7 月 5 日—7 月 6 日，我们全体老师参与了为期两天的老师暑期 培训活动。在这两天的培训内容中，即有对老师专业技能技巧的培训， 也有对现代教育观念下老师如何规范教育行为，如何处理学生的平安 事故等方面的学习，确实让我们感到受益匪浅。
要将观念转化为教育行为，听了元老师关于“学校学生平安事故” 学问讲座引起了我深刻地反思。尤其是其中一个个精彩的案例让我看 到了平常教育学生中可能存在的这样或那样的问题。讲座中指出：在 学校中消失平安事故教学，学生，家长，学校应承担的责任，从法盲 转变为懂法、知法，并能运用法律学问来维护自身，让我们明白教育 活动应尽量避开对学生的事故伤害，我深刻的体会到要常常地、不断 地学习这方面的学问，用学问来武装自己，更能避开不必要的麻烦。
要勤练基本功，提高专业技能，为提高老师们的专业技能，本次 培训活动也特意安排了教育教学方面的讲座。鲍老师平常接触这方面
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的学问比较多，学校的管理，老师的专业成长，他就用自己的身旁的 事例来诠释，生动形象，很有启发意义。一所学校的教育质量是生命 力，同样一个老师的教学业务能力也是他的生命力，我担忧我无力面 对严峻的挑战，我有些彷徨，我渴望鼓励与帮忙。参与了这样的老师 培训活动，让我消退苦恼，更让我重振信念。
我决心成为一名“好老师”。学习使我懂得了成为“好老师”最 重要的前提就是要喜爱每一个孩子。鲍老师讲到了“教育适合性”， 每一个人都有自己的人格、学习方式和家庭背景，同时也具有不同的 成长类型和进度，世界上没有两片相同的叶子，所以我们不能以同一 要求对待每一个孩子。老师只有做到喜爱每一个孩子，才能用心去观 察每一个孩子，发觉他们的闪光点，这正是我今后工作要努力的方向。
我要让自己布满爱，不断充实、完善自我，使思想达到肯定境界，爱 便会真情流露。学习是辛苦的，但收获是巨大的。两天的培训让我们 感受到了一名老师工作的使命，同时让我们知道在激烈的职业竞争和 繁重的工作压力下，我们必需以良好的心态对待工作中的困难和挫折， 努力学习充实自己，用新观念指导教育行为，沿着老师培训为我们指 引的方向前进。
老师暑期研修心得体会 11
案例：在学习了升和毫升的认识以后，老师问同学：“你们有什 么问题或想法吗？”
这时，有一个同学提出：“1 毫升等于多少克？”这时，老师说:：
“毫升和克能比吗？”同学们都笑了。有同学例举说明毫升和克两个
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单位不同，不能比。提问题的学生一脸茫然地坐下了。
大家都知道毫升是容积单位，而克是质量单位，二者不能比较。
为什么解答后，学生 0 还是“一脸茫然”呢？联系生活阅历，我们是 否可以这样去设想：生活中我们常常见到瓶装的水、饮料、奶制品等， 在瓶子上有时是标着多少毫升，有时却是多少克？那个学生其实是想 问 1 毫升的水或其他液体等于多少克呢？所以才有了“一脸的茫然”。
因此，老师可以换种方式去处理学生的问题。可以让学生说说， “你是怎么想的？为什么会想到毫升和克之间建立联系呢？”“课下 你可以自己想办法研究一下 1 毫升水等于多少克水。1 毫升牛奶等于 多少克牛奶？”我想这样的处理，既了解了学生提出问题的初衷，保 护了学生的求知欲，又激发了学生解决问题的兴趣，培养了学生解决 问题的能力，对学生今后的学习很有意义。因为问题的背后其实蕴含 着物理学上的密度问题。只是，学生的问题表述不够完整而已。
老师暑期研修心得体会 12
炎炎夏日，知了声声，阻挡不住老师们乐学上进的学习劲头。参 与暑期培训的老师们早早的来到了会场，在乡镇的老师更是起早赶车 来到试验中学。
本次培训我们小学数学组是这样进行的。四位老师每人一节说讲 课，每人的说讲课完成后，分组从不同的观察角度进行讨论交流。
一、翟慧老师的精彩演绎。
首先翟老师细致的对五班级上册的《轴对称图形》进行了精彩的 说讲课。从教材的分析、目标的确定、教学过程及教学过程中学生消
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失的问题，协作课件的演示对本节课做了精彩演绎。在本节课的设计 中，翟老师充分利用各种教学资源展示教学中重、难点的突破，如何 让学生通过折一折，剪一剪，感知轴对称图形的特征，抽象出数学概 念。利用课件演示如何画轴对称图形的另半有效的突破了本节课的难 点。在对每个教学环节展示后，翟老师理性分析了为什么这样设计， 他对完成本节课的教学目标起了什么作用做了具体解读。
二、老师们的激情碰撞。
各小组从不同角度分析了《轴对称图形》这节课的特色和感受。
每个小组的老师们发言乐观、讨论热情。在我旁边的孙丽华老师几次 欲说都抢不到机会，交流时间超过了，一组的老师们还都意犹未尽。
针对“重合”“完全重合”两位老师激烈的争辩着；“是对称图案”“还 是对称图形”老师们各抒己见举例说明。一个个不愧为数学老师，为 一个概念用劲较真争辩不休。正因为有老师们的这种执着精神，我们 的教育事业才不断向前发展。
暑期充电老师们展示着自己的精彩，激情飞扬！ 老师暑期研修心得体会 13 远程学习已有一段时间了，我感觉自己每天都是劳碌而充实的， 真切体会到学习是一件令人很欢乐的事情。每天我都专心倾听专家们 精彩的讲座，观看优秀课例展示，专家们精辟独到的个人见解和渊博 深厚的学识素养以及精彩的课堂展示给我留下了深刻的印象，使我开 阔了视野，加深了对小学英语教学的了解，从而重新专心地审视与反 思自己的.教育教学，让自己在不断地学习中提升自我，提高自己的
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教育教学能力。
文豪萧伯纳曾经说过：“你有一个思想，我有一个思想，我们交
换一下，一人就有两个思想。”一个人的智慧往往是有限的，假如只 是活在自我的世界里，固步自封就很难会有进步和提升。在学习中， 我还专心地研读着同行们的精彩日志、优秀作业，关注着班级论坛， 在这无声的交流空间里，我能找到许多共鸣。远程研修，给了我提升 自我的机会，给了我与同行们相聚一堂，共同学习，相互交流的机会， 我们都为了同一个目标和抱负，而努力奋斗着，共同感受教育美好与 人生激情，共同播种着友谊种子，为收获而学习，因成长而欢乐。
“活到老，学到老。”求知的过程是没有止境的，我们学习更多 的智慧，让自己变得更加睿智，正是为了达到自己的抱负和目标，更 好地实现自己的生命价值。我学习，我成长，所以我欢乐!是远程学 习，让我学会思考自己的教育教学方式，让我树立了终身学习的意识， 给了我不断学习不断发展的源泉和动力，我会更加主动的学习，飞快 的成长。让我在今后的教育教学实践中，走出自己的风采!让我们每 一位老师的生命因学习而秀丽，人生因学习而精彩! 老师暑期研修心得体会 14
“情境”为谁而生？是今天我在学习结束的时候自问的一句话， 于是作为了标题。
随着对青岛版教材的使用，我越来越认识到情境创设在课堂中的 不可或缺的地位，于是数学情境怎么去创设，为谁而设，应留意哪些 问题就成了我常常思考的问题，因为今天的两节课中许多老师也提到
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了这个问题，于是又引发了我的思考。对于此问题我有如下观点：
首先情境应为数学思维而生。数学问题不等于生活问题，数学问
题情境不等于生活问题情境，数学问题不是越真实越好，对于生活的 真实性，数学课应当选择适度的模拟。只有真正能引导学生展开乐观 的数学思维的问题情境才是我们最需要的。比如，今天的《图形的周 长》一节中，有让学生从生活中找一找详细事物的周长，这个当然好， 不过假如让学生找一找做什么事情时用到了周长，学生的思维可能更 活跃一些。
其次，我认为情境应为教学目标或者重难点而生。许多时候，单 纯的举例或者思想的渗透让学生的理解不够深、不够透，而假如放入 到详细情境中就能迎刃而解。
对于情境创设需要留意的一是对于一个课题，我们最好围绕一个 事件创设情境，假如情境太多，给人的感觉就是从这个商店到另一个 商店，学生们的留意力会飘忽不定。二是要留意尽量符合社会、学生、 数学本身的实际情况，并能从情境中抽象出数学模型，能留给学生肯 定的空间为原则。
通过今天的学习我对情境的创设有了进一步的认识，在此写上一 首小诗作为今天学习的结束。
临江仙·研修 去年今日又相逢，窗外烟柳青青。
烈日骄阳见豪英，风雨突然停，能闻啼鸟鸣。
志将此身付讲台，不管成败输赢。
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管他黑夜到天明，一腔赤子心，再向险峰行。
老师暑期研修心得体会 15
今天下午有幸听了周局长关于《改善心智模式，做有价值的老师》 的报告。在倾听中,我不时地被周局长布满智慧和哲理的语言所打动， 心灵很受启发和震撼。尤其是下面几句话对我触动很大：
一、胜利的方法很简洁，那就是：只要转变一点点。
地球不自转，就不会有明天；假如你不变，也同样不会拥有将来。
美国有名心理学家马斯洛曾说：“心若转变，态度就跟着转变；态度 转变，习惯就跟着转变；习惯转变，个性就跟着转变；个性转变，人 生就跟着转变。”生活是一场永无休止的奋斗的过程，正如逆水行舟， 你若不奋力划桨，那你早晚会被生活的激流冲得面目全非，叫苦或者 抱怨都无济于事。生活，非每天向上不可。所谓的每天向上，它的真 正含义是，每个专心生活的人都需要不断克服自身的弱点、抗争人性 的懈怠。让我们从今天开始。每天转变一点点，世界将因我们而精彩。
二、胜利把握在自己手中，用心经营自己，让自己做到最好。
一个人想要取得胜利，就要首先“做最好的自己”。胜利就是做 最好的自己，换言之，胜利就是根据自己设定的目标，充实地学习、 工作和生活，就是始终沿着自己选择的道路，做一个欢乐的、永久追 逐兴趣并能时刻发掘出自身潜能的人。那作为我们老师来说，胜利就 是做有价值的老师，并且在成为有价值的老师的过程中找到自信和欢 乐，不断超越自己，做最好的自己。
三、用感恩的心回应身边的一切。
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人不应当总抱怨命运的不公平，常怀一颗感恩的心看待周遭的一 切，你就会发觉生活布满了阳光。尤其是身为老师的我们，我们身上 还肩负着教书育人的重任，更应用感恩的心回应身边的一切。感恩我 们的家人，感谢他们对我们工作的理解和支持；感恩我们的学生及其 家长，感谢他们对我们的信任；感恩我们的同事，感谢他们的帮忙和 协作；感恩我们的社会，给我们供应了这么好的工作岗位……
“用宽容的心对待世界、对待生活！用激情的心对待学习、对待 人生！用欢乐的心制造世界、转变生活！用感恩的心感谢世界、感受 生活！！！”
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